Jane Fonda lo ha reconocido públicamente y confirma lo que muchos estudios han señalado: Las relaciones sexuales aseguran la longevidad y tienen beneficios para la salud.
Reduce los ataques al corazón
Un estudio de la Universidad de Queens en Belfast, Irlanda, encontró que tener relaciones sexuales tres veces a la semana puede reducir a la mitad del riesgo de tener un ataque cardíaco o, de tener accidentes cerebro vasculares.
Fortalece el sistema inmunológico
Más buenas noticias. Tener sexo una o dos veces a la semana aumenta los niveles de un anticuerpo llamado inmunoglobulina A o IgA, que puede proteger de infecciones virales y bacterianas. Según el estudio, las personas que tienen relaciones sexuales más de una vez por semana tenían 30% más de dicha sustancia en su cuerpo.
Retrasa el envejecimiento
Durante las relaciones sexuales, el esteroide natural DHEA -conocida como la hormona del anti envejecimiento – es segregado por el cuerpo y después de un orgasmo, su nivel aumenta cinco veces.
Reduce el riesgo de morir joven
Un estudio australiano encontró que las personas que han tenido un orgasmo al menos tres veces a la semana, tienen menos probabilidades de morir jóvenes que aquellos que lo tienen una vez al mes.
Elimina las arrugas
El estrógeno bombeado durante las relaciones sexuales puede ayudar a reducir esas arrugas finas que le molestan.
Foto Jane Fonda
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